拡散思考と収束思考

概要

拡散思考（Divergent Thinking）と収束思考（Convergent Thinking）は、アイデア発想プロセスの基本となる2つのエンジンのようなものです。これらを明確に分けて行うことが、創造的な活動の鉄則です。

• 拡散思考: 可能性を広げ、自由奔放にたくさんのアイデアを出すフェーズ。
• 収束思考: 出たアイデアを整理、評価、絞り込み、具体化するフェーズ。

いつ使うか

• ブレインストーミングなどの発想会議全体を通じて。
• 「今は広げる時間」「今はまとめる時間」と意識を切り替えたい時。

説明

2つのモードの違い

特徴	拡散思考（広げる）	収束思考（まとめる）
目的	量を出す、可能性を探る	質を高める、現実解を選ぶ
心構え	判断遅延（批判禁止）、自由奔放	論理的、分析的、現実的
ツール	ブレインストーミング、マインドマップ、SCAMPER	KJ法、マトリクス法、評価シート
アクセル/ブレーキ	アクセル全開	ブレーキとハンドル操作

統合のルール（ダイヤモンド・モデル）

発想プロセスは、この2つを繰り返すことで進みます（菱形のように開いて閉じる）。

1. 課題の定義：課題について広く考え（拡散）、真の課題を絞り込む（収束）。
2. 解決策の発想：解決案を大量に出し（拡散）、ベストな案を選ぶ（収束）。

最大の失敗は、この2つを同時にやろうとすることです。「アクセルを踏みながらブレーキを踏む」ことになり、車（思考）は動きません。アイデア出しの最中に「それは予算的に無理だ」と批判するのはご法度です。

使用例

会議の進行

1. 前半（拡散）: 「今の時間は批判禁止です。とにかく数を出すことを目指しましょう」と宣言し、ブレインストーミングを行う。
2. 休憩: モードを切り替える。
3. 後半（収束）: 「では、ここからは現実的な視点で絞り込んでいきましょう」と宣言し、ドット投票（シール貼り）などで有望な案を選ぶ。

AI活用

AIにモードを指定して出力させるプロンプトです。

プロンプト例

# 命令書
以下のテーマについて、まずは「拡散思考」モードで質より量を重視してアイデアを20個出してください。非現実的なものでも構いません。

# テーマ
[ここにテーマを入力]

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（出力後）
次は「収束思考」モードで、先ほどの20個の中から実現可能性と効果が高いものを3つ選び、その理由を述べてください。

関連項目

• ブレインストーミング
• KJ法
• デザイン思考